PerfAndCO vise des objectifs d'Excellence, axés sur le développement de la performance tout en s'inscrivant dans la réalisation du bien-être, et l'activation des potentiels humains, nos prestations de services s'appuient selon plusieurs modalités d'accompagnement et notamment :

• La formation
• Le coaching
• Le consulting
• L'assessment (évaluation)
• La préparation mentale
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PerfAndCO Sport

« Fort dans son mental, excellent dans sa pratique sportive »

Le sport de haut niveau semble évoluer dans la bonne direction, le recours au dopage est remis en question, des alternatives éthiques peuvent être proposées, et donc fort logiquement le sportif est à la recherche de tout ce qui va pouvoir optimiser son potentiel.

Tout le monde s’accorde maintenant pour dire qu’à valeur physique et technique équivalente, un mental de haut niveau différencie le champion du simple sportif. Il est toutefois difficile d’évaluer la part du “mental” dans la performance, mais elle est souvent prépondérante

« Il est important de rappeler qu’un sportif qui bénéficie d’une préparation mentale, cela ne veut pas dire que ce sportif a des problèmes “psychologiques”. »

Le préparateur mental n’est pas un “gourou”; il possède un bagage solide en psychologie; il a l’expérience du sportif de haut niveau; il possède des connaissances sérieuses dans une ou plusieurs méthodes de préparation mentale : relaxation, sophrologie, hypnose; Il doit avoir l’expérience personnelle de la compétition pour avoir vécu les émotions et les problèmes que doit gérer un sportif.

La préparation mentale ne peut que permettre au sportif de fonctionner au maximum de ses possibilités, d’optimiser SON PROPRE potentiel.